做泰國試管嬰兒手術要保持良好的心態,優孕行
時間:2017-05-23
泰國試管嬰兒技術一種常見的高科技治療手段,主要是通過體外受精、胚胎移植等原因導致的不孕。要想解決這一問題,也是存在一定的風險的。因此在治療試管嬰兒的時候,一定要樹立信心,堅持治療;除了接受正規的治療外,還應做好充足的心理準備,以提高成功率。那么,做試管嬰兒前需做好身心準備?
1、女性如果想做試管嬰兒,一定要注意個人衛生,養成良好的生活習慣。平時要注意外陰清潔,月經期加強保暖,經期不可性生活,易引起感染,也可刺激機適當的運動鍛煉,有助于增強自身免疫力,提高抵抗能看。但是不宜長期持續性激烈運動。避免長期暴露在高溫、放射線、化學工業等有毒有害環境中工作。
2、保持良好的心態,克服不良情緒,不要因焦慮、緊張、抑郁都會影響排卵而不易受孕,合理安排工作,緩解壓力,多聽輕音樂,看輕松書籍,多接觸大自然,如:戶外活動,旅游。夫妻之間相互關心,經常溝通交流,增進雙方感情,保持家庭和睦,提高治療信心。
3、日常生活中,如果發現產生抗精子抗體,就可能導致患上免疫性不孕,應引起注意。性生活過頻可致精液稀薄和數量減少,影響受精。因此夫妻應保持和諧規律的性生活,可選擇在排卵期前后,增加性生活次數,有利于提高受孕機會。
4、飲食一定要合理,保持營養的均衡度,不要挑食、偏食。食物中所含的鋅,維他命A、C、E對精子生存有幫助,控制體重不可過度肥胖或過度消瘦。孕前3個月應開始服用葉酸,這會顯著降低幾種遺傳疾病的發生率。
5、養成良好的生活習慣,積極面對疾病,有助于避免不良的生活習慣對生殖健康造成嚴重影響。男性患者應避免過頻的熱水浴,溫度過高不利于精子的生存生長,造成死精過多或活力下降;避免抽煙、酗酒、吸毒等影響生殖健康的不良嗜好。雙方應避免長期穿緊身褲,可穿寬松舒適的純棉制內衣褲。